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塑造精致小脸消除脸部多余赘肉的诀窍



騰訊‧大秦網/39健康网社区/2009.10.27

精致的小脸让女生看起来更娇小可爱。如何才能快速消除脸部多余的赘肉呢?看看下面小编为你介绍的十种瘦脸大法吧!

1、化妆瘦脸法

与上面的方法相比,这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动按摩太辛苦,又觉得吸脂手术太痛苦,就用这种方法好了,除了比较麻烦外,效果也是不错的!

眉型修成弓型,细而高挑;用咖啡色将眼影拉长,并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。

鼻根勾出直挺的立体阴影。

唇型扩大,唇峰明朗,下唇厚而略方。

两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影,脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。

2、淋巴推拿瘦脸法

面部浮肿,是由于气脉不通引起的肥胖,可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道,消除浮肿。

3、洗脸

改变平常洗脸的方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢。

4、沐浴法

我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。

你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。

5、运动也可瘦脸!

运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。

6、面部减肥操

有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。

准备运动:进行3分钟有氧运动。

第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。

第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。

第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。

第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。

7、饮食法

平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。

如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

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     8、饮茶

喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。

9、专业瘦脸法
如果你想快速变成标准的小脸美女,不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务,效果随方式而变,你可根据自身状况进行选择。美容院的瘦脸效果毋庸置疑,只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择,千万别留下什么遗憾。

面部吸脂术:同身体其它部位的吸脂差不多,从耳后插入吸脂管,吸除面部多余脂肪。

面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸,医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头,这样原本过圆的下颌变尖了,整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易,但切记慎重而为之。

面部注射肉毒素:这是一种使肌肉萎缩的毒素,见效快,对身体的健康虽无大碍,但它的缺点是:半年左右易恢复。

10、指压消肿法

使脸颊消肿的穴道有听会穴、大迎穴、颊车穴等。由于这些穴道比较难记难找,我们可以按照下面的方法进行按摩指压,以达到按压穴道的作用。

a、大拇指指腹贴近颧骨下方,稍用力垂直往下轻压2公分左右,指力往上轻抬即可,再缓缓将指力放松。

b、中指、无名指并拢,沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处,再往上顶。

c、四指并拢,在脸颊的穴道上轻拍数下。

d、画圆圈:四指并拢,轻触脸颊上,似碰未碰。顺时针方向,由内往外画圆圈。

注意:以上的指压按摩动作,适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩,都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。


資料來源:xian.qq.com/a/20091027/000280.htm

標籤: 眉型修改
今日新聞NOWnews/葉卉軒 台北報導/2009.10.26

平價、選擇多、新品推出速度快,再加上當紅男星的魅力代言,「韓國少女彩妝」的業績,近年來可說是嚇得驚人。

近日韓國男星李敏鎬來台,為其代言的韓國少女彩妝ETUDE HOUSE出席活動,據說這次由李敏鎬擔任黑色特務,代言的「特務B」系列彩妝,10月在韓國上市,迄今不到一個月,韓國已經熱銷36億韓幣,相當於1.2億台幣。

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最新的ETUDE HOUSE特務B系列一共有眼妝、唇妝和修飾彩妝等共8個品項。其中,在眼妝部份,為了迎合年輕美眉依舊喜愛煙燻眼妝來設計,但ETUDE HOUSE特務B系列這次主打的訴求則是「淨妝科技」,運用多重防水技術,可有效斷阻汗、水、皮脂,打造長效又乾淨,且黑白分明的煙燻妝感。

而在眼妝部份,這次推出包括:眼神超殺防水睫毛膏、易容超快眼影筆、眼力超強眼線霜和眼技超晶采眼影。

至於在唇妝部份,這次ETUDE HOUSE在「口風超緊彈力脣膏」添入了一個相當特別的黑酵母成分,訴求可促進皮膚彈力,還有玫瑰果油萃取物的特殊保濕膜,可以再延長口紅的顯色時間。

此外,這次的「特務B」系列還分別有一款修飾眼周肌膚的「眼光超準雙效亮彩」和可以做指甲彩繪的「手法超準彩繪筆」,共兩款局部修飾彩妝。

資料來源:http://www.nownews.com/2009/10/26/1138-2524485.htm
標籤: 隱形眼線

住民宿洗豆漿浴 白泡泡幼咪咪

自由時報電子報/游明金 宜蘭報導/2009.10.27

羅東溪休閒農業區結合區內6家民宿業者推出「豆漿潤膚浴」,農業區推動管理委員會主任委員陳俊宏說,豆漿有人體所需的氨基酸,是優質蛋白質,可以喝的健康、洗出美麗;昨天安排模特兒趙思榆體驗,她說,泡起來感覺滑滑的,皮膚很水嫩。

羅東鎮農會製作養生豆漿半個世紀,將舊有糧倉活化轉型觀光工廠並推出「豆漿浴」;羅東溪休閒農業區引進在北成庄蓮花荷畔渡假民宿、靜園休閒渡假別墅、泰田藍海極星渡假莊、音樂盒民宿、蘭陽橋鄉村渡假別墅、水筠間等6家民宿推廣,住宿才能體驗。

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陳俊宏說,豆漿有氨基酸、所含油脂以不飽和脂防酸的亞麻油酸為主,並含有異黃酮(天然雌激素)、卵磷脂及膳食纖維等有益人體物質,不只可以喝得健康,據本草綱目記載,古時王公貴族也用豆漿洗澡,可以美白皮膚。


資料來源:www.libertytimes.com.tw/2009/new/oct/27/today-north12.htm

標籤: 臉部美白

秋日護膚密語:十種爽脆蔬菜輕松美白肌膚

新華網/新華網雲南頻道/2009.10.27

 做女人,自己的臉面問題一定要重視起來,祛痘、保濕、防曬、美白、抗衰老是臉部護理的必修課。那麼,怎樣才能讓粉嫩嬌艷的容顏永遠不凋謝呢?生活家小編現在就為您提供各式的美容護膚資訊,讓美麗容顏常在,讓您的青春永遠常駐!

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提到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其實,只要經常食用蔬菜,照樣能讓你的肌膚光彩照人,其效果不亞于上美容院呢!據營養學家研究,以下的食物當屬美容能手!

    豌豆:

    《本草綱目》記載,豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現,豌豆含有豐富的維生素A原,維生素A原可在體內轉化為維生素A,起到潤澤皮膚的作用。

    白蘿卜:

    中醫認為,白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能,是由于其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。

    胡蘿卜:

    胡蘿卜被譽為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。另外,胡蘿卜含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裏的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。

    蘆筍:

    蘆筍富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病,使皮膚白嫩。

    甘薯:

    甘薯含大量粘蛋白,維生素C也很豐富,維生素A原含量接近于胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇,減少皮下脂肪,補虛乏,益氣力,健脾胃,益腎陽,從而有助于護膚美容。

    蘑菇:

    蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚艷麗。

    豆芽:

    豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮膚變白。

    絲瓜:

    絲瓜能潤滑皮膚,防止皮膚產生皺紋。

    黃瓜:

    黃瓜含有大量的維生素和遊離氨基酸,還有豐富的果酸,能清潔美白肌膚,消除曬傷和雀斑,緩解皮膚過敏,是傳統的養顏聖品。

    冬瓜:

    冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長發育,鎂可以使人精神飽滿,面色紅潤,皮膚白凈。

資料來源:big5.xinhuanet.com/gate/big5/www.yn.xinhuanet.com/health/2009-10/27/content_18059185.htm

標籤: 美白淡斑

新招:針對不同的痘疤不同治療 去痘不留疤

新華網/新華網雲南頻道/2009.10.09

很多女性都對痘痘進行過鬥爭,最終痘痘是消失了,但是臉上卻留下了煩人的痘疤,其實痘疤是因為感染發炎或外力擠壓所形成,皮膚細胞的發炎反應造成了對皮膚組織的破壞,造成了疤痕的產生。痘疤的形式有好多種,皮膚組織破壞得越厲害;發炎的部位越深,皮膚組織被破壞得也越深,將來可能留下的痘疤也就越嚴重。所以針對不同的痘印或者痘疤要有不同的治療方式,才能使效果得到最佳。

    1、假疤--紅色斑痕

    紅色斑是因為原本長痘痘處,細胞發炎引起血管擴張。痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去,就形成了一個一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅,這種紅斑並不算是疤痕,會在4到6個月內漸漸退去。所以不必對他有太多的擔心,只要在日常護膚上選擇一些有針對性的美白用品就ok了。

    2、假疤--發炎後色素沉淀

    發炎後的色素沉淀會使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色。這一類的色斑和色素沉淀時間一久就會自然消失,所以一般都是暫時性的假性疤痕,並不是真正的疤痕。這些顏色其實會慢慢自行消失,如果想加快淡化速度,可以針對痘印涂抹一些可退黑色素的藥膏或是痘印修復產品,就可以了。

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資料來源:big5.xinhuanet.com/gate/big5/www.yn.xinhuanet.com/health/2009-10/09/content_17892529.htm
標籤: 淡化痘疤

揚"眉"吐氣! 修眉改運招財?

華視CTS/楊玉仙 宋燕旻台北報導/2009.10.16

修眉毛,除了愛美,更多人相信,修眉可以改運!因為八字眉看起來就很倒楣,新月眉,神清氣爽,但臉是這兩道毛,真的能左右一個人的運勢嗎?恐怕還是得靠自己。修眉手法馬虎不得,可不能小看臉上這兩道小小的毛,許多人可願意替他精心打扮。

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修眉的習慣已經融入現代人的生活圈中,坊間就有不少修眉舖打上修眉開運,修個眉就能轉換運氣,你相信嗎?民眾。翻開面相書上新月眉這些類型是好眉毛,八字眉這些是典型的壞眉毛類型,對照已故世界男高音帕華洛帝就是濃濃的八字眉,(下BAR)歌手張清芳垂眉的特色也是讓人留下深刻印象,兩人都是八字眉,但不管修眉前修眉後星路照樣長紅。相由心生,修眉能不能改運自在人心,ERIC。不管是愛漂亮還是想開運,有自信,幸運就跟著來。百百種的眉型都OK,因為眉毛的功用還是要為我們擋汗啦。



資料來源:news.cts.com.tw/cts/life/200910/200910160331105.html
標籤: 繡眉

揚"眉"吐氣! 修眉改運招財?

華視CTS/楊玉仙 宋燕旻台北報導/2009.10.16

修眉毛,除了愛美,更多人相信,修眉可以改運!因為八字眉看起來就很倒楣,新月眉,神清氣爽,但臉是這兩道毛,真的能左右一個人的運勢嗎?恐怕還是得靠自己。修眉手法馬虎不得,可不能小看臉上這兩道小小的毛,許多人可願意替他精心打扮。

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修眉的習慣已經融入現代人的生活圈中,坊間就有不少修眉舖打上修眉開運,修個眉就能轉換運氣,你相信嗎?民眾。翻開面相書上新月眉這些類型是好眉毛,八字眉這些是典型的壞眉毛類型,對照已故世界男高音帕華洛帝就是濃濃的八字眉,(下BAR)歌手張清芳垂眉的特色也是讓人留下深刻印象,兩人都是八字眉,但不管修眉前修眉後星路照樣長紅。相由心生,修眉能不能改運自在人心,ERIC。不管是愛漂亮還是想開運,有自信,幸運就跟著來。百百種的眉型都OK,因為眉毛的功用還是要為我們擋汗啦。



資料來源:news.cts.com.tw/cts/life/200910/200910160331105.html
標籤: 飄眉

南台灣的秋冬皮膚保養之道

uho優活健康網/張賴妙珣醫師/2009.10.06

花大錢不見得能換取完美的肌膚,年齡、情緒、睡眠、健康狀態與季節氣候變化才是肌膚的大敵,想要擁有晶亮膚質,除了多充實正確的皮膚醫學常識,在經濟條件許可下,接受一些醫學美容的回春術,或定期讓合格的美容師進行保養,除了怡情養性、身心放鬆之外,確實可以達到部份青春長駐的效果。

目前越來越多皮膚專科醫師,跨足醫學與美容的範疇,同時擁有兩方面的執照,比起上一代的醫師更瞭解(女)人肌膚要的是什麼。長久以來,一般人對臉部肌膚保養一直有些錯誤的觀念,如每天固定洗2次臉,要常常深層清潔以去除髒污,要去角質等。其實,洗臉的重點不在於次數多寡,只要覺得過度油膩、不舒服,就洗臉,特別是針對油亮部位做清潔工作。由於肌膚有自動新陳代謝的功能,所以過度的清潔或去角質,有時會適得其反。

許多人到了換季時有脫皮的問題,是缺水、還是清潔過度?

有這樣狀況的人大部份有過敏體質、脂漏性皮膚炎。睡眠、情緒、天氣變化都會誘發肌膚拉警報。疾病無法根除,只能努力讓自己保持充足的睡眠、愉快的情緒,當氣溫驟降時,出外將臉部稍微遮掩防護,注重皮膚保養,減緩過敏情況。情況嚴重時,必須尋求皮膚科醫師的診治。

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在南台灣,即使是秋冬季節,惱人的粉刺和青春痘依舊困擾很多人。我們認為關鍵不在於清潔不夠徹底,而是睡眠、情緒的影響,泳池中的氯、調經用的藥也可能引起痘痘增生。對於粉刺,不能隨意擠壓,免得粉刺沒清除,反而臉上疤痕一堆。每個粉刺都有開口,生長角度與型態也不同,最好先求助皮膚科醫師,擦藥讓粉刺比較容易排出,再請專業美容師清除「成熟粉刺」、「內包粉刺」,還妳一張光滑無暇的俏臉蛋。另外,別忘了南台灣秋冬的太陽,不僅僅是溫暖,有時媲美夏陽的熱情,因此全方位的防曬是絕對必要的!


資料來源:www.uho.com.tw/beauty.asp?aid=7445