新華網/新華網雲南頻道/2009.10.23

其實對于都市輕熟女而言，保養早就如吃飯般平常，抗老、美白、防曬樣樣都敢稱專家，可是許多保養的細節卻成為護膚力度不足的罪魁禍首，它們是如此的熟悉，以至于你從來沒有把它們當做敵人。快快清醒吧，走出這些誤區，讓你的保養更得力！

    你知道香水在什麼時候噴灑最有效嗎？你知道拔眉毛時鏡子太近也不好嗎？你知道保濕與底粧的最佳時間間隔是多少嗎？不要著急，我們一一揭曉！

誤區一：洗發是從發根涂抹洗護產品

    相信大部分人洗發都是從發根開始吧，將洗發露或者護發產品涂抹于發根再延至發梢，其實這個小動作就已經錯了。發根位置是最新長出的頭發，發質最好，如果洗護產品涂抹過多，反而容易出油。而發梢是容易開叉的老發，如果這個多涂抹洗護產品則使得頭發下垂，看上去更加有型。

    應該這樣做：從耳際出涂抹洗護產品，不但護理效果更佳，而且頭發也不需要頻繁清潔。

    誤區二：涂抹保濕品沒有等待吸收的時間

    也許看了這個誤區你會產生許多疑問，沒錯每當你涂抹護膚品後簡單的輕拍吸收就亟不可待的進行下一步護理了，也許多是因為時間不夠，不過這樣其實犯了保養禁忌。因為保濕品如果沒有完全浸入肌膚，之後的防曬等彩粧品也很難達到最佳效果。

    應該這樣做：涂抹保濕品後等待一分鐘，並且伴隨輕拍等動作促進吸收，之後再進行下一步。如果時間太過緊張，也可以用紙巾按壓幫助保濕品吸收。

    誤區三：盛裝之後噴灑香水

    由于香水會和纖維發生化學作用，不但對衣服有損害，還會應為這種變化而影響香水固有的味道。

    應該這樣做：在穿衣服之前使用香水，正確的使用位置是咽喉下方、耳垂後、關節、胸口等部位。切忌不要再涂抹手腕後相互揉搓，這樣也會損壞香水的結構和味道。
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    誤區四：拔眉毛時和鏡子的位置過近

    有的人總是不能保證兩邊的眉毛拔的平衡，理由不是手法問題，而是你的鏡子離你太近了！

    應該這樣做：首先選擇一個明亮的位置，選擇一面大鏡子，仔細分析自己的臉型比例，選擇適合的眉形。然後靠近鏡子開始拔眉。修整幾步就需要靠後整體觀察，這樣就不怕高低眉的問題啦！


資料來源：big5.xinhuanet.com/gate/big5/www.yn.xinhuanet.com/health/2009-10/23/content_18026150.htm

騰訊‧大秦網/39健康网社区/2009.10.27

精致的小脸让女生看起来更娇小可爱。如何才能快速消除脸部多余的赘肉呢？看看下面小编为你介绍的十种瘦脸大法吧！

1、化妆瘦脸法

与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的！

眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。

鼻根勾出直挺的立体阴影。

唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。

两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。

2、淋巴推拿瘦脸法

面部浮肿，是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。

3、洗脸

改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。

4、沐浴法

我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。

你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。

5、运动也可瘦脸！

运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

6、面部减肥操

有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。

准备运动：进行3分钟有氧运动。

第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。

第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。

第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。

第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。

7、饮食法

平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。

如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

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     8、饮茶

喝杯利尿的乌龙茶（或咖啡）将脸上多余的水分迅速排出。

9、专业瘦脸法
如果你想快速变成标准的小脸美女，不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务，效果随方式而变，你可根据自身状况进行选择。美容院的瘦脸效果毋庸置疑，只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择，千万别留下什么遗憾。

面部吸脂术：同身体其它部位的吸脂差不多，从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。

面部整形术：比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易，但切记慎重而为之。

面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素，见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是：半年左右易恢复。

10、指压消肿法

使脸颊消肿的穴道有听会穴、大迎穴、颊车穴等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。

a、大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。

b、中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。

c、四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。

d、画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。

注意：以上的指压按摩动作，适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。


資料來源：xian.qq.com/a/20091027/000280.htm

今日新聞NOWnews/葉卉軒 台北報導/2009.10.26

平價、選擇多、新品推出速度快，再加上當紅男星的魅力代言，「韓國少女彩妝」的業績，近年來可說是嚇得驚人。

近日韓國男星李敏鎬來台，為其代言的韓國少女彩妝ETUDE HOUSE出席活動，據說這次由李敏鎬擔任黑色特務，代言的「特務B」系列彩妝，10月在韓國上市，迄今不到一個月，韓國已經熱銷36億韓幣，相當於1.2億台幣。

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最新的ETUDE HOUSE特務B系列一共有眼妝、唇妝和修飾彩妝等共8個品項。其中，在眼妝部份，為了迎合年輕美眉依舊喜愛煙燻眼妝來設計，但ETUDE HOUSE特務B系列這次主打的訴求則是「淨妝科技」，運用多重防水技術，可有效斷阻汗、水、皮脂，打造長效又乾淨，且黑白分明的煙燻妝感。

而在眼妝部份，這次推出包括：眼神超殺防水睫毛膏、易容超快眼影筆、眼力超強眼線霜和眼技超晶采眼影。

至於在唇妝部份，這次ETUDE HOUSE在「口風超緊彈力脣膏」添入了一個相當特別的黑酵母成分，訴求可促進皮膚彈力，還有玫瑰果油萃取物的特殊保濕膜，可以再延長口紅的顯色時間。

此外，這次的「特務B」系列還分別有一款修飾眼周肌膚的「眼光超準雙效亮彩」和可以做指甲彩繪的「手法超準彩繪筆」，共兩款局部修飾彩妝。

資料來源：http://www.nownews.com/2009/10/26/1138-2524485.htm

自由時報電子報/游明金 宜蘭報導/2009.10.27

羅東溪休閒農業區結合區內6家民宿業者推出「豆漿潤膚浴」，農業區推動管理委員會主任委員陳俊宏說，豆漿有人體所需的氨基酸，是優質蛋白質，可以喝的健康、洗出美麗；昨天安排模特兒趙思榆體驗，她說，泡起來感覺滑滑的，皮膚很水嫩。

羅東鎮農會製作養生豆漿半個世紀，將舊有糧倉活化轉型觀光工廠並推出「豆漿浴」；羅東溪休閒農業區引進在北成庄蓮花荷畔渡假民宿、靜園休閒渡假別墅、泰田藍海極星渡假莊、音樂盒民宿、蘭陽橋鄉村渡假別墅、水筠間等6家民宿推廣，住宿才能體驗。

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陳俊宏說，豆漿有氨基酸、所含油脂以不飽和脂防酸的亞麻油酸為主，並含有異黃酮（天然雌激素）、卵磷脂及膳食纖維等有益人體物質，不只可以喝得健康，據本草綱目記載，古時王公貴族也用豆漿洗澡，可以美白皮膚。


資料來源：www.libertytimes.com.tw/2009/new/oct/27/today-north12.htm

新華網/新華網雲南頻道/2009.10.27

 做女人，自己的臉面問題一定要重視起來，祛痘、保濕、防曬、美白、抗衰老是臉部護理的必修課。那麼，怎樣才能讓粉嫩嬌艷的容顏永遠不凋謝呢？生活家小編現在就為您提供各式的美容護膚資訊，讓美麗容顏常在，讓您的青春永遠常駐！

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提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其實，只要經常食用蔬菜，照樣能讓你的肌膚光彩照人，其效果不亞于上美容院呢！據營養學家研究，以下的食物當屬美容能手！

    豌豆：

    《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，起到潤澤皮膚的作用。

    白蘿卜：

    中醫認為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能，是由于其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。

    胡蘿卜：

    胡蘿卜被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裏的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。

    蘆筍：

    蘆筍富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病，使皮膚白嫩。

    甘薯：

    甘薯含大量粘蛋白，維生素C也很豐富，維生素A原含量接近于胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇，減少皮下脂肪，補虛乏，益氣力，健脾胃，益腎陽，從而有助于護膚美容。

    蘑菇：

    蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚艷麗。

    豆芽：

    豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮膚變白。

    絲瓜：

    絲瓜能潤滑皮膚，防止皮膚產生皺紋。

    黃瓜：

    黃瓜含有大量的維生素和遊離氨基酸，還有豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統的養顏聖品。

    冬瓜：

    冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長發育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤，皮膚白凈。

資料來源：big5.xinhuanet.com/gate/big5/www.yn.xinhuanet.com/health/2009-10/27/content_18059185.htm

新華網/新華網雲南頻道/2009.10.09

很多女性都對痘痘進行過鬥爭，最終痘痘是消失了，但是臉上卻留下了煩人的痘疤，其實痘疤是因為感染發炎或外力擠壓所形成，皮膚細胞的發炎反應造成了對皮膚組織的破壞，造成了疤痕的產生。痘疤的形式有好多種，皮膚組織破壞得越厲害;發炎的部位越深，皮膚組織被破壞得也越深，將來可能留下的痘疤也就越嚴重。所以針對不同的痘印或者痘疤要有不同的治療方式，才能使效果得到最佳。

    1、假疤--紅色斑痕

    紅色斑是因為原本長痘痘處，細胞發炎引起血管擴張。痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，這種紅斑並不算是疤痕，會在4到6個月內漸漸退去。所以不必對他有太多的擔心，只要在日常護膚上選擇一些有針對性的美白用品就ok了。

    2、假疤--發炎後色素沉淀

    發炎後的色素沉淀會使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色。這一類的色斑和色素沉淀時間一久就會自然消失，所以一般都是暫時性的假性疤痕，並不是真正的疤痕。這些顏色其實會慢慢自行消失，如果想加快淡化速度，可以針對痘印涂抹一些可退黑色素的藥膏或是痘印修復產品，就可以了。

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資料來源：big5.xinhuanet.com/gate/big5/www.yn.xinhuanet.com/health/2009-10/09/content_17892529.htm

華視CTS/楊玉仙 宋燕旻台北報導/2009.10.16

修眉毛，除了愛美，更多人相信，修眉可以改運！因為八字眉看起來就很倒楣，新月眉，神清氣爽，但臉是這兩道毛，真的能左右一個人的運勢嗎？恐怕還是得靠自己。修眉手法馬虎不得，可不能小看臉上這兩道小小的毛，許多人可願意替他精心打扮。

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修眉的習慣已經融入現代人的生活圈中，坊間就有不少修眉舖打上修眉開運，修個眉就能轉換運氣，你相信嗎？民眾。翻開面相書上新月眉這些類型是好眉毛，八字眉這些是典型的壞眉毛類型，對照已故世界男高音帕華洛帝就是濃濃的八字眉，(下BAR)歌手張清芳垂眉的特色也是讓人留下深刻印象，兩人都是八字眉，但不管修眉前修眉後星路照樣長紅。相由心生，修眉能不能改運自在人心，ERIC。不管是愛漂亮還是想開運，有自信，幸運就跟著來。百百種的眉型都OK，因為眉毛的功用還是要為我們擋汗啦。



資料來源：news.cts.com.tw/cts/life/200910/200910160331105.html

華視CTS/楊玉仙 宋燕旻台北報導/2009.10.16

修眉毛，除了愛美，更多人相信，修眉可以改運！因為八字眉看起來就很倒楣，新月眉，神清氣爽，但臉是這兩道毛，真的能左右一個人的運勢嗎？恐怕還是得靠自己。修眉手法馬虎不得，可不能小看臉上這兩道小小的毛，許多人可願意替他精心打扮。

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修眉的習慣已經融入現代人的生活圈中，坊間就有不少修眉舖打上修眉開運，修個眉就能轉換運氣，你相信嗎？民眾。翻開面相書上新月眉這些類型是好眉毛，八字眉這些是典型的壞眉毛類型，對照已故世界男高音帕華洛帝就是濃濃的八字眉，(下BAR)歌手張清芳垂眉的特色也是讓人留下深刻印象，兩人都是八字眉，但不管修眉前修眉後星路照樣長紅。相由心生，修眉能不能改運自在人心，ERIC。不管是愛漂亮還是想開運，有自信，幸運就跟著來。百百種的眉型都OK，因為眉毛的功用還是要為我們擋汗啦。



資料來源：news.cts.com.tw/cts/life/200910/200910160331105.html