uho優活健康網/張賴妙珣醫師/2009.10.06

花大錢不見得能換取完美的肌膚，年齡、情緒、睡眠、健康狀態與季節氣候變化才是肌膚的大敵，想要擁有晶亮膚質，除了多充實正確的皮膚醫學常識，在經濟條件許可下，接受一些醫學美容的回春術，或定期讓合格的美容師進行保養，除了怡情養性、身心放鬆之外，確實可以達到部份青春長駐的效果。

目前越來越多皮膚專科醫師，跨足醫學與美容的範疇，同時擁有兩方面的執照，比起上一代的醫師更瞭解(女)人肌膚要的是什麼。長久以來，一般人對臉部肌膚保養一直有些錯誤的觀念，如每天固定洗2次臉，要常常深層清潔以去除髒污，要去角質等。其實，洗臉的重點不在於次數多寡，只要覺得過度油膩、不舒服，就洗臉，特別是針對油亮部位做清潔工作。由於肌膚有自動新陳代謝的功能，所以過度的清潔或去角質，有時會適得其反。

許多人到了換季時有脫皮的問題，是缺水、還是清潔過度？

有這樣狀況的人大部份有過敏體質、脂漏性皮膚炎。睡眠、情緒、天氣變化都會誘發肌膚拉警報。疾病無法根除，只能努力讓自己保持充足的睡眠、愉快的情緒，當氣溫驟降時，出外將臉部稍微遮掩防護，注重皮膚保養，減緩過敏情況。情況嚴重時，必須尋求皮膚科醫師的診治。

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在南台灣，即使是秋冬季節，惱人的粉刺和青春痘依舊困擾很多人。我們認為關鍵不在於清潔不夠徹底，而是睡眠、情緒的影響，泳池中的氯、調經用的藥也可能引起痘痘增生。對於粉刺，不能隨意擠壓，免得粉刺沒清除，反而臉上疤痕一堆。每個粉刺都有開口，生長角度與型態也不同，最好先求助皮膚科醫師，擦藥讓粉刺比較容易排出，再請專業美容師清除「成熟粉刺」、「內包粉刺」，還妳一張光滑無暇的俏臉蛋。另外，別忘了南台灣秋冬的太陽，不僅僅是溫暖，有時媲美夏陽的熱情，因此全方位的防曬是絕對必要的！


資料來源：www.uho.com.tw/beauty.asp?aid=7445

新華網/太平洋女性網/2009.10.27

導讀：秋天，空氣濕度低，不少人經常口唇幹裂，為保持嘴唇濕潤，很多人喜歡用舌舔嘴唇。越幹越舔，越舔越痛，越痛越裂的惡性循環，讓不少人飽受嘴角裂口出血的疼痛，甚至連說話和吃飯都受到影響。用以下方法解秋燥。

    1、晚上你可偶爾輕輕地用一把幹牙刷在嘴唇上移動，或用手指按摩唇部周圍，這樣可以刺激血液循環，收緊嘴部輪廓，防止肌肉松馳。

    2、熱的蒸汽是對付嘴唇的角質翹皮的最好方法。用蒸汽毛巾再敷一遍可以把小翹皮和細小的皺紋幹凈的整理好。

    3、天然保濕劑-蜂蜜：蜂蜜與皮膚的親和力十分優秀，作為天然美容材料而廣泛的被使用，其天然保濕成分十分適合于保護唇部。如果唇部感覺幹燥時，將蜂蜜輕薄的涂在嘴唇上，這也是護理嘴唇的一個好方法。

    4、喝水，多吃維他命A、B、C，可改善唇色暗沉。選擇有隔離效果的唇膏。

    5、卸粧時選用唇部專用卸粧品，卸眼粧的卸粧品可同時卸唇粧，但卸唇粧的不可卸眼粧。

    6、 敷保濕唇膜，善用護唇膏，可輕輕按摩，促進血液循環。

    7、唇部幹燥脫皮時，可在化唇部彩粧前先以具修護功能的唇部修護霜打底。油性護唇膏滋潤度較佳，卻容易使口紅暈開，所以上口紅前應盡量避免使用。如幹燥現象並不嚴重，可直接使用滋潤性較高的油質口紅。

    8、防止唇部幹燥脫皮最簡單又省錢的方法就是涂些凡士林，也可將沾濕了保濕化粧水或保濕液的化粧棉貼在唇部10分鐘，就是方便的自制唇膜。如果沒有用唇部專的護理品，用眼部產品來代替效果也是不錯的，因為眼角的皮膚和嘴角一樣十分柔軟、敏感，所以眼部產品也會無刺激供給唇部水分和營養。用手指輕輕拍打，邊涂抹邊按摩。

    9、定期去除死皮，最好是一星期一次，然後涂上護理品。唇部水分的流失也會造成唇色暗沉及直條細紋，所以記得避免舔唇的小動作。

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    人嘴唇周圍的濕潤全靠局部毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。秋季幹燥的氣候使得人體皮膚黏膜血液循環差，如果再加上新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會幹燥開裂。舔唇只能帶來短暫的濕潤，唾液中所含的淀粉酶等物質，經風一吹，唇部溫度更低，淀粉酶卻粘在了唇上，引起深部結締組織的收縮，導致幹燥更為嚴重。一旦口唇幹裂也不必驚慌，首先要改掉不良的舔唇習慣，養成多飲水，多吃新鮮蔬菜、梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。


資料來源：big5.xinhuanet.com/gate/big5/news.xinhuanet.com/health/2009-10/27/content_12336019.htm

sina新浪新聞/中央商/2009.10.26

想要讓自己看起來更有魅力，不少人在眼睛上下功夫，從畫眼線、刷睫毛，甚至幫眼睛微整型。除此之外，眼周肌膚的基礎保養更是不可少，要是出現細紋、黯沉等問題，就算是電眼美女也會大形失色。預防肌膚老化，不只要做好日常保養，還要能針對各個部位肌膚對症下藥，才能有效對抗老化，擁有迷人雙眸。

一般抗老除皺型的眼霜，通常較為油膩，儘管可以滋潤肌膚，但過多的油脂卻容易造成粉刺及肉芽生成等問題，讓不少愛美人士陷入兩難。現在網路上出現一款讓美妝部落客瘋狂推薦的藍銅晶透亮眼膠，不但一上市就造成熱賣缺貨，尤其在週年慶期間，更是搖身成為詢問度最高的明星搶手貨！

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「因為網友推薦也買一瓶來用，原本眼睛周圍的皮膚是很乾燥的，沒想到使用幾次後，眼睛的乾紋變得不明顯，保濕效果讓我相當滿意，原本黯沉的眼圈也改善許多。」一位陳小姐使用過藍銅晶透亮眼膠後，不僅提升眼部肌膚的保溼度，眼周也變得更加緊實有彈性。另一位使用過亮眼膠的張小姐也表示：「這款眼膠很清爽不黏膩，讓我驚奇的是保濕力很足夠，就算在乾燥的秋冬季節使用也很適合。」

這款受到不少網友討論的藍銅晶透亮眼膠，特別添加藍銅胜肽、三胜肽、玻尿酸、蘆薈等成分，加強肌膚保濕及明亮度，並含有維他命B5幫助肌膚隨時補充水分。特別使用凝膠質地不僅清爽好推開，還能瞬間吸收並達舒緩效果，讓眼部完全無負擔，更不會導致粉刺肉芽產生，難怪一上市就成為網路暢銷貨！

想要眼睛不透露肌膚年齡，除了選用保溼度佳的產品外，美妝業者也建議民眾還可配合手部按壓動作，讓眼周肌膚的穴道可以放鬆、恢復疲勞，在秋冬季節一樣能擁有迷人雙眸！


資料來源：news.sina.com.tw/article/20091026/2295079.html

新報/2009.09.30

今日就是國慶閱兵大日子，每一位參與閱兵的官兵都養足精神，吃飽肚子，以一個漂漂亮亮、精神帥氣的形象亮相天安門廣場。
據了解，一眾官兵昨晚都按規定時間、指定地點早早休息，而且在飲食上有嚴格控制，不能吃影響睡眠的食品。武警裝甲方隊司務長袁勝國近幾日更在飲食上增加花樣，就怕隊員太緊張吃不下飯影響健康。參閱官兵受閱前的早餐原來十分豐富，包括有麵包、雞蛋、巧克力、蘋果、小瓶礦泉水、紅牛飲料、薄荷糖、蒜頭、醬牛肉，每個班還有一瓶野山椒。

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女民兵日日做面膜


這個早餐看來既能充飢，又有營養，但為甚麼要準備蒜頭和野山椒？據解釋，蒜頭有殺菌作用，而且和野山椒一樣，有開胃、提神作用。誰沒精神想睡時，吃一口野山椒或蒜頭，就可以驅散睡意。
女民兵方隊最近就獲發具有抗疲勞、美容護膚功效的番茄紅素膠囊，以及一套包括粉底液、彩妝、眉筆等的化妝品，她們還不忘一起收看幾名內地知名化妝大師的化妝知識講座。為了將自己最美的形象展示出來，她們不僅按時服用膠囊，還堅持每天做面膜，就連午休兩個小時也要往臉上貼一張。


資料來源：www.hkdailynews.com.hk/news.php?id=63666

聯合新聞網/徐文玲 台北報導/2009.10.12

耶誕彩妝與設計師或美妝網站掛勾，希望創造更多人氣與話題。

IPSA今年的耶誕限量彩妝與日本潮流服飾WR合推聯名身體組，內容獨特，除了角質霜、香氛乳等身體保養品，還有一件睡衣。售價2,500元。

WR為日本一知名女性精品店，專門推出讓女性穿出個性與味道的商店，店內代理、販售許多當地新興設計師品牌，以及WR潮流服飾、貼身衣物。

美諦高絲丰靡美姬今年推出的耶誕彩妝，可不是研發或者創意人員關起門來自己做，而是與日本最大的美容網站@cosme合作。@cosme最近慶祝十周年，因深度了解網友喜愛與購買取向，因此網站積極參與耶誕彩妝開發、票選，再由美諦高絲製造，與以往作法極度不同。
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美諦高絲「晶耀雪柔幻彩組」。

美諦高絲的「晶耀雪柔幻彩組」剔除往年的貓眼煙熏，以幸福白兔為主題，代言人倉木麻衣也親自示範這組充滿耶誕光芒的彩妝，內含粉色、雪白色頰彩、唇彩等共5件組，售價1,150元。

植村秀從9月初就開始宣傳與東京時尚設計師Tsumori Chisato津森千里合作的耶誕系列「貓的星願」，一系列可愛的貓咪、貓爪、蝴蝶結、星星等圖騰躍上盤面，加上口紅的彩妝，甜美風格非常搶眼，且製造相關圖騰贈品包，作為百貨周年慶滿額禮。

資料來源：udn.com/NEWS/FASHION/FAS2/5188826.shtml

中時電子報/中廣新聞 黃麗鳳/2009.09.18

前進對岸18年，在大陸擁有數百萬名會員的「自然美集團」，今天拜訪宜蘭縣長呂國華，集團看準台灣發展醫療美容觀光的潛力無窮，決定在宜蘭縣冬山河畔打造一座「抗老養生村」，擴展醫學美容與抗老化領域事業。

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    在大陸發展有成，設有近二千個據點的自然美集團，已經在宜蘭縣冬山河畔購入一萬坪土地，計劃興建「抗老養生村」，在台灣擴展醫學美容及抗老化領域事業。

    集團主席蔡燕萍指出，興建計劃正交由美國、丹麥和法國等地的生化專家及建築師規劃設計中，預定2011年完工；未來，大陸遊客到台灣，除了阿里山、日月潭和花蓮之外，又多了一處可以走訪的景點。

    蔡燕萍分析，就她這十幾年來對大陸市場的觀察，以醫學美容、健康管理為主題的旅遊行程將會商機無限，集團規劃中的「抗老養生村」走的就是這個路線的金字塔頂端客群，為未來兩岸的醫療觀光創造商機。

資料來源：news.chinatimes.com/2007Cti/2007Cti-Rtn/2007Cti-Rtn-Content/0,4526,110108+112009091801415,00.html

騰訊 大楚網/2009.09.22

日本血型热潮蔓延至美妆界！下面根据四种血型女的个性分析搭配最适合的妆容，依照你的血型化出早秋最IN妆感！

A型血代表：中岛美嘉

彩妆法则：

A型血人平常总给人一种知性干练的感觉，建议可利用咖啡调的小烟熏搭配气质眉型，在女强人的形象中添加一抹抚媚的温柔，让男生意外发现妳的另一面女人味。

Key Point——眉：

1.描绘气质眉型

先用眉刷沾取眉粉，淡淡的刷上描绘出眉型。

2.染色兼定型

再轻刷染眉膏上色，改变眉毛的颜色兼平顺杂毛。


B型血代表：堀北真希

彩妆法则：

充满时尚感的B型血人对流行也勇于尝试，早秋建议选择金色华丽感的彩妆衬托整体造型，绽放出华美的女性气息，闪耀着光泽的肌肤妆容就是提高人气的第一步！


Key Point——修容打亮：

1.深色修饰脸型


用较深的颜色以向上斜刷的方式，沿着?骨往耳际轻轻刷上。


2.浅色打亮眼周下

以最浅色来回轻刷在眼部周围下，用来突显脸部明亮度。

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O型血代表：长谷川润

彩妆法则：

有点小孩子气的O型，最适合甜美可人的彩妆风格，早秋的重点可着重于唇彩，以饱满水嫩的性感丰唇，立即增强妳的桃花运，掳获男性的目光。
Key Point——唇：

1.将唇膏涂满双唇

先用唇笔描绘出唇型，再用唇刷沾取唇膏将双唇涂满。

2.用唇蜜增加湿润光泽感

涂上唇蜜来增加唇部光泽感，唇部立即变得润泽闪耀。


3.打亮唇中加强立体度

最后用珠光唇蜜强化唇中，让唇部更立体打造出水亮感。

AB型血代表：藤井莉娜

彩妆法则：

以神秘女著称的AB血型人，给人一种难以捉摸的感觉，可尝试带有金属光泽的紫色系烟熏眼妆来加强双眸放电力，让恋爱运UP于无形之中。

Key Point——眼：

1.黑色打底紫色强化

先黑色眼线胶打底，再描绘上深紫色的眼线胶来加强效果。


2.金属深蓝营造烟熏风

用带有金属光泽的深蓝眼影沿着眼线上方将眼窝涂满。

3.深紫色提升媚惑力

在深蓝色上方涂上较深的紫色来营造出柔媚的妆感。

4.浅紫色加强层次感

以浅紫色来加强眼妆亮度，突显眼妆更有层次。


5.珠光白打亮眼头

眼头>字部位用白色珠光来打亮，眼睛立刻放大一倍。


6.假睫毛增强电力

最后戴上假睫毛，让双眸显得深邃迷蒙电力十足。


資料來源:hb.qq.com/a/20090922/000304_3.htm

中國新聞網/钱江晚报/2009.10.09

想让脸看起来小些，这是所有女孩梦寐以求的效果，但并不是通过打阴影做修饰就好。为小S做妆容的著名彩妆师小P老师特别为我们介绍瘦脸妆方法——通过画大五官而让脸变小。

“这个方法在2年前的台湾就出现了，韩国也很热。其实原因很简单，因为做深色修容，在鼻子两侧打阴影的方法都来自电视和电影妆，这样在灯光下会显得效果好。”小P说，“但日常生活中大家都是近距离接触，很容易被看出来，会不太自然。所以通过调整五官距离对脸对进行修饰是很不错的方法。最近不少明星都用这招，比如范冰冰每每把眼睛画大，而大S把眉毛画粗。”

更多飄眉、繡眉 Tips：小脸妆四步曲

“眉毛如果天生很短，会看起来脸上半部分宽，额头和颧骨高，所以现在流行自然眉型，可以略微画粗长些。”小P解释，“有些天生眉型不错，只要修剪杂毛即可，因为杂毛会让眼睛无神，眼皮暗淡。在选择颜色上，眉色一定要比头发浅，不然会显得凶。”

眼睛：画长眼影

要让眼睛变大，那就要让眼影范围比眼尾多，比如画出眼尾3~5毫米。”小P说，“很多人为了遮盖颧骨，喜欢披发，但秋冬穿高领戴围巾，披发就会显臃肿，掌握眼影技巧以及把睫毛画得更浓密，就可以大胆把头发扎起来。”

唇部：带上珠光

“天生嘴小的可以用带珠光的唇线笔画唇型，然后竖着用唇线笔抹满嘴唇，这样唇纹就会浅。”小P解释，“然后再上有光泽感的唇蜜，可以让嘴唇看起来更翘些。嘴巴太小可以选择贴近肤色的肉粉色。用深色唇彩只会使嘴和脸的范围更明显。”

腮红：用圆刷子

腮红打得很可爱会显得脸圆，对此，小P建议选择粗的圆形刷子，这样可以让范围更大更浅，与皮肤的界限不明显。小P说：“其实瘦脸彩妆的关键就是化妆范围变大，剩下部分变小，脸看起来就瘦了
眉毛：自然眉型  
 

資料來源:www.chinanews.com.cn/life/news/2009/10-09/1901205.shtml