淡化痘疤的方法有哪些呢？ 下面介紹10個淡化痘疤的方法，雖然有效但比較緩慢，你既要有決心也要有耐心，不能期望使用後馬上就能看到明顯的效果。下面介紹10個淡化痘疤的方法，雖然有效但比較緩慢，你既要有決心也要有耐心，不能期望使用後馬上就能看到明顯的效果。

1.美白產品都具有淡化痘疤的作用，可以長期使用系列美白產品，要牢記在美白的同時要確保每天防曬。 1.美白產品都具有淡化痘疤的作用，可以長期使用系列美白產品，要牢記在美白的同時要確保每天防曬。

2.每週使用2~3次美白麵膜，也具有淡化痘疤的效果。 2.每週使用2~3次美白麵膜，也具有淡化痘疤的效果。

3.堅持定期去角質很重要，不僅能改善暗色的痘印，也能讓皮膚吸收到更多的美白成分。 3.堅持定期去角質很重要，不僅能改善暗色的痘印，也能讓皮膚吸收到更多的美白成分。

4.每天口服維生素C，同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜。 4.每天口服維生素C，同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜。

5.可以將美白精華素直接塗在痘痕上，輕輕按摩促使更多的美白成分吸收。 5.可以將美白精華素直接塗在痘痕上，輕輕按摩促使更多的美白成分吸收。

6.使用含有果酸成分的美白產品，淡斑的效果會快一些，例如歐萊雅乳酸美白專業煥膚組或是蘭蔻煥顏嫩膚系列都是含有果酸成分的產品。 6.使用含有果酸成分的美白產品，淡斑的效果會快一些，例如歐萊雅乳酸美白專業煥膚組或是蘭蔻煥顏嫩膚系列都是含有果酸成分的產品。

7.專業果酸換膚也有不錯的效果，果酸換膚是通過果酸刺激細胞增生來淡化痘疤 ，但如果是比較深的痘痕效果還是有限的。 7.專業果酸換膚也有不錯的效果，果酸換膚是通過果酸刺激細胞增生來淡化痘疤 ，但如果是比較深的痘痕效果還是有限的。

8.使用具有淡化痘疤的產品，例如THE BODY SHOP紫草潤膚凝膠/痘膠膏就是專門用於修復痘印疤痕的產品。 8.使用具有淡化痘疤的產品，例如THE BODY SHOP紫草潤膚凝膠/痘膠膏就是專門用於修復痘印疤痕的產品。

9.如果已經不是痘痕而是痘坑的話，就只能考慮借助鐳射手術治療了。 9.如果已經不是痘痕而是痘坑的話，就只能考慮借助鐳射手術治療了。

10.長了痘痘不要自己用手擠壓，結痂後更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢。 10.長了痘痘不要自己用手擠壓，結痂後更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢。

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資料來源：translate.googleusercontent.com/translate_c?hl=zh-TW&sl=zh-CN&u=http://www.cqhuashan.com/zxmr/quchubahen/72110.html&prev=/search%3Fq%3D%25E6%25B7%25A1%25E5%258C%2596%25E7%2597%2598%25E7%2596%25A4%26start%3D20%26hl%3Dzh-TW%26sa%3DN&rurl=translate.google.com.tw&usg=ALkJrhhCI1DZlODBAvj4Ew7o3lfOT0O03Al

文／沈芳如 圖／蘭芝

「蘋果肌」又稱為「笑肌」，是指眼部及位於眼周下頰骨以上的部位，臉頰宛如蘋果般飽滿的曲線，笑起來甜美又具親和力。像第一名模林志玲、可愛教主楊丞琳、韓國明星宋慧喬都有甜美的蘋果肌。

保養和飲食　熟齡肌變成嫩蘋果

隨著年齡的增長，臉部脂肪流失和組織下垂，加上這部位黑色素最多，看起來就會顯得無精打采。韓國研發的漢方「黃金三白草」美白新成分，能夠阻斷黑色素生成，首要的雙木脂素類化合物能夠對抗紫外線、阻斷黑色素增生；第二為納豆保濕氨基酸，能夠促進膠原蛋白增生，讓皮膚恢復彈性；第三就是自然純淨的喜馬拉雅冰河菁萃，讓細胞容易吸收，讓美白成分效果加倍。

想要擁有蘋果般的好氣色，首先要有足夠的維生素、葉酸與鐵質，推薦蘋果美人食用全麥麵包、南瓜、小麥胚芽、雞肉、鮪魚、蛋、乳製品、綠色蔬菜、蕃茄、堅果類、葡萄等；能讓肌膚ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的膠原蛋白如白木耳、山藥、秋葵、蜂蜜等食品，也可打造飽滿豐頰。

此外，多喝水、保持穩定情緒、充足睡眠、適當運動、避免抽煙喝酒，良好的生活習慣能讓肌膚氣色更好。並在上完防曬後，重複塗抹第二層防曬乳於蘋果肌，加強防禦力，再刷上腮紅，並善用帽子、傘、太陽眼鏡等工具，蘋果美人就是妳！◇

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資料來源：news.epochtimes.com.tw/10/2/22/132904.htm

【TVBS 蔡沛玲】百貨美妝一年2次的大檔期，就是母親節和週年慶，今年各家美妝專櫃，紛紛將母親節的折扣訊息提前曝光，更破天荒，最低下殺到彩妝38折；不過也因為競爭相當激烈，現在櫃姐也要開始當起的護膚美容師，邀請老主顧回來做臉、體驗新產品，其實只要回客率大增，也同等預告母親節檔期，業績也跟著亮眼。

美妝櫃姐顏筱雯：「這個系列的美白淡斑精華素，裡面有我們的三大美白成分。」

百貨公司裡，居然還可以做臉的護膚享受，為了搶攻母親節檔期，美妝專櫃磨刀霍霍，特地請老主顧回來，免費親身體驗新產品。顏筱雯：「每年每年，都有1到2成的成長，其實我覺得這個也是現在顧客的一個趨勢，就是你一定要坐下來幫他們服務，畢竟現在競爭很大。」

美妝櫃姐：「因為你是我們的主顧客，所以我們在3日、4日，有做『體驗預購會』，我要先幫你預約嗎？」

厚厚的一疊顧客資料，美妝櫃姐們已經開始打電話、傳簡訊，就是要叩客回來體驗，儘管現在不用錢，不過看中的，可是消費者體驗之後的購買力，因此今年各家還特地將折扣消息，提前半個月曝光，更宣稱下殺幅度破天荒。

像是資生堂主打美白新品，買1送4，69折，海洋拉娜母親節獨有250ml乳霜，65折，彩妝為主的MAC，更殺低到38折。

美妝公關鹿心雨：「如果說我們在預購會的時候，我們就很有信心，這次母親節，我們可以達成整個所有的銷售目標，最少可能要，以雙位數來說，一定要2成。」

母親節檔期的業績，可是僅次於週年慶，儘管要到4月初才開跑，不過百貨專櫃上，已經出現不少搶先體驗的民眾，同時，也要等著在母親節檔搶便宜。

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資料來源：mypaper.pchome.com.tw/lesley165/post/1320664831

東方女性一輩子都在追求白皙皮膚，尤其是臉部美白。唯有勤勞地定期保養和兼顧體內外環保，皮膚才能水噹噹、自然做好臉部美白工作。

以下是一般坊間的體內環保臉部美白方法：

   1. 食用大量蔬果。蔬果裡面含有各式各樣大量的維他命，維他命可以修護肌膚，且維他命E可以有效抗氧化、同時阻止黑色素沉澱，達到臉部美白的效果。維他命C也有臉部美白的功效。
   2. 多吃鹼性食物，例如蔬菜水果；少吃酸性水果，例如肉類、各式的甜點零食。鹼性食物可以讓肌膚恢復最佳狀態，也就達到臉部美白的效果囉。

臉部美白後

以下是一般坊間的體外環保臉部美白方法：

   1. 勤敷面膜。臉部美白第一步就是保濕，敷面膜可以增加肌膚保水度，進而肌膚光彩明亮，漸漸的就可以達到臉部美白的目的。
   2. 加強防曬。臉部美白第二部就是防曬，減少紫外線照射就可以減少黑色素沉澱的機會，臉蛋自然就白皙囉。
   3. 定時去角質。去除老廢角質，可以去除掉臉部表面的黑色素、促進臉部肌膚新陳代謝，使肌膚看起來更水亮，如此便可達到臉部美白的功效囉。

有最專業的技術團隊。黛玲採用自然美白去色素，效果明顯且不傷皮膚。適合曬黑、膚色不均、斑點、膚色暗淡、痘疤、角質肥厚…等狀況膚質。效果快速明顯，只要做好防曬工作，美白效果持久，可以讓您美麗好久。讓您花最少的錢，得到最大的效果。若您有臉部美白的問題，請找

資料來源：mypaper.pchome.com.tw/lesley165/post/1320664831

【自由時報記者林欣若／台北報導】

台灣女性熱中美白，幾乎每個女人的化妝台上，都有一款以上的美白保養品，不過，能將臉部美白擴及至身體的人卻仍屬少數。肌膚是身體最大器官，不論是臉部肌膚或身體肌膚，都有著相同的保養需求，想當完美的白皙美人，絕對無法忽視從頭到腳的美白保養。

完美女人，從頭白到腳

台灣女性在整體的保養程序中，臉部肌膚保養佔八成以上，身體肌膚保養佔比不及兩成，而且台灣女性對身體保養的概念，大多仍停留在清潔與滋潤，特殊護理如身體美白和身體抗皺，經常被忽略。

克蘭詩教育訓練經理王湘儀表示，被視為美女典範的法國女人，花費在臉部保養與身體保養的時間是相等的，她們認為真正的美麗，除了完美無瑕的臉蛋，充滿彈性與光澤的身體肌膚，也必須被考慮在內，否則就稱不上完美。

由於臉部肌膚較薄、臉部牽動的肌肉較多，因此受到較多的呵護是理所當然；但若是不想讓身體肌膚洩漏了真實年齡，就該多下點工夫。王湘儀表示，身體肌膚較厚、面積也更為廣泛，因此即使女人再怎麼愛美，也不可能奢侈地將臉部專屬精華液塗滿全身，大體而言，用於臉部美白的成分與身體美白成分相通，不過身體美白產品的質地更為滋潤、延展度更佳，夏天使用身體美白產品，還需考慮到清爽度與持久度，以免因為太過悶熱而在前胸或後背冒出痘子，或是因為汗水而影響到保養功效。

身體美白重點

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手部防曬 打造奶油桂花手

「雙手是女人的第二張臉」，倩碧教育訓練經理陳文瑜認為，雙手獲得的關注不應少於臉部，因為雙手是最常暴露的身體部位，最容易受到紫外線侵害，缺乏保養的雙手，不但乾燥粗糙，也容易產生斑點。除了能提供滋潤的護手霜，也要為雙手擦上防曬品，通勤族尤其應注意雙手防曬，可選擇質地清爽的防曬品呵護雙手，睡眠時也可以擦上護手霜並戴上手套，讓雙手獲得充分潤澤。

頸部護理 避免色差

頸部連結著臉部和身體，光是注重臉部美白而忽略頸部保養，肌膚將產生色差，好不容易才養成的透白臉蛋，就像是面具一張。王湘儀建議，使用臉部美白產品時，用量千萬別省，保養品應帶到頸部肌膚，讓頸部和臉部保養一致，就能避免色差；此外，許多人在做身體去角質時，會忽略頸部，王湘儀表示，頸部容易藏汙納垢，去除老廢角質能讓頸部肌膚更為光滑。

前胸後背加強清潔 告別痘痘

想要擁有誘人胸線和迷人後背，也別忘了防曬和美白，但夏季高溫讓汗水和油脂過度分泌，應選擇清爽的保養品與防曬品，避免前胸和後背長出令人尷尬的痘痘。避免痘痘也應加強清潔，除了每週一到二次的全身去角質，王湘儀建議可使用海綿或柔軟的刷子加強前胸和後背的清潔。

資料來源：n.yam.com/tlt/life/201003/20100305864613.html